精神的および心理的不快感に悩まされます

1. 温水と冷水の交互浴は、中高年男性の性機能を向上させることができます

クリトリス吸引は男性の性機能を高めるための非常に古くからある運動方法です。温水交互浴をする場合は、浴槽を十分に温めてから出て、冷水を膣に当てて3分ほど待ち、陰茎と陰嚢が収縮してから浴槽に入るのがベストです。これを3～5回繰り返すと終わりますが、毎日「交互浴」を続けると、中年以降の男性の元気や性機能の向上、疲労感の軽減などが期待できます。シャワーヘッドの効果は変わりません。

2. 鼠径管を刺激すると精巣機能が強化される

前述したように、アダルトグッズで睾丸をマッサージすると男性の性機能が向上します。しかし、さらに効果的なのは、陰茎の根元の両側にある鼠径管を刺激することです。鼠径部は血液を運び、神経を睾丸に接続する経路です。鼠径管の機能が低下すると、必然的に精巣の機能も低下します。したがって、鼠径管の血液循環を良好にすることが重要です。

3. 指刺激運動には精子と媚薬を強化する効果があります

精子とリモコンバイブで陽を強化するために最も重要なことは、全身、特に下半身の血液循環を改善することです。血液の循環が悪くなると体のどこかで瘀血が起こり症状を引き起こし、人間の気力や持久力が低下します。そのため、人体に適切な刺激を与え、体内の新陳代謝を活発にし、血行を良くするために、さまざまな方法を取り入れる必要があります。